Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Líp: 35,60g | Prot: 51,46g | Carbs : 98,50g.
Pequeno Almoço: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками. Almoço: Сливочное Масло, Чай с Лимоном, Куриное Филе с Сыром, Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Савушкин Творожный Ломтик, Тортилья. Snacks/Outros: Личи, Gerber Спелое Манго, Капуста Белокочанная. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belarus101
|