Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2059 kcal
|
Líp: 84,55g | Prot: 108,82g | Carbs : 214,14g.
Almoço: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Сыр Российский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Сливки 10%, La Pasta Спагетти, Куриный Бульон, Ферма Плавленый Сыр. Jantar: Сахар, Oreo Двойная Начинка, Шоколад, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Торчин Майонез , Огурец (с Кожурой), Водный Мир Крабовые Палочки, Своя Линия Кукуруза , Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Масло Подсолнечное, Хек. Snacks/Outros: Raffaello Конфеты, Яблоко, Вкусное Здоровье Гематовит, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|