Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
87,2 kg Perdidos até agora: 5,4 kg .    Ainda faltam: 31,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1825 kcal Líp: 96,91g | Prot: 73,24g | Carbs : 167,40g.   Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almoço: Alface, Molho Vinagrete, Peito de Frango, Carne, Jasmine Gergelim Branco Natural, Manteiga (com Sal), Bacon, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Amendoim, Brigadeiro de Colher, Domino's Pizza Catuperoni. Snacks/Outros: Amendoim, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada. mais...
1622 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana



     
 

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