Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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61,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 49,49g | Prot: 144,23g | Carbs : 114,27g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Люди Любят Кайзер Зерновой, Egg Yolk, Домик в деревне Сливки 20%, Egg White. Almoço: Pasteroni Макароны, Skinless Chicken Breast. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Молоко Отборное, Coffee, Cucumber, Tomatoes, Rainbow Томатная Паста с Травами. Snacks/Outros: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Solgar Омега-3. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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