Jornal de 생활체육인, 05 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019

68,7 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 5,7 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 05 fevereiro 2019:

10 kcal

Líp: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs : 2,00g. Snacks/Outros: 애터미 애터미 프로바이오틱스 10플러스 친생유산균. mais...

2222 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...

A Ganhar 4,7 kg por Semana


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Histórico de Peso de 생활체육인