Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 82,64g | Prot: 65,27g | Carbs : 187,11g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Земляничное, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Блины, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Almoço: Зеленый Чай, Пастилушка Пастила Фруктовая, Квашеная Капуста, Мираторг Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Jantar: Мираторг Гуляш из Говядины, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Пиканта Овощи из Печи . Snacks/Outros: Авокадо Авокадо, Пастилушка Пастила Фруктовая, Красное Яблоко, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|