Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 93,45g | Prot: 57,21g | Carbs : 137,82g.
Pequeno Almoço: Teh Tawar, Kerupuk Makanan Ringan, Telur, Nasi Putih. Almoço: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Teh Tawar, Lapis Legit. Jantar: Kue, Duku, Buah Anggur. Snacks/Outros: Apel, Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. mais...
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1601 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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