|
31 неделька )
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2459 kcal
|
Líp: 129,97g | Prot: 97,74g | Carbs : 224,42g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Русские Традиции Зефир Воздушные Колечки Малина. Almoço: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Риат Хлебцы Шотландские, Ежики, Салат Овощной, ОМПК Паштет Мясной, Простоквашино Сметана 25%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло. Jantar: Салат Овощной, Простоквашино Сметана 25%, Коркунов Конфеты с Орехом, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, С.Пудовъ Кекс в Кружке Шоколадный. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Курица Гриль, Красная Цена Крабовые Палочки. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellensr
|