Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2125 kcal
|
Líp: 164,60g | Prot: 106,57g | Carbs : 55,60g.
Pequeno Almoço: Valio Сыр Плавленый Виола, Fish House Сёмга Слабосолёная, Органическая Кокосовая Мука, Яйцо Куриное, Сыр 50%, Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Мясновъ Котлета Вкусняшка, 4 Сезона Брокколи Капуста. Jantar: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Петмол Сливки 33%, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|