Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2054 kcal
|
Líp: 112,80g | Prot: 84,99g | Carbs : 181,87g.
Almoço: Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Конфеты, Сахар. Jantar: Аджика, Мёд, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Пекинская Капуста, Торчин Майонез , Квашеная Капуста, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Российский. Snacks/Outros: Roshen Чернослив с Орехом в Шоколаде, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|