Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
45,9 kg Perdidos até agora: 16,1 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

805 kcal Líp: 27,98g | Prot: 67,38g | Carbs : 76,92g.   Pequeno Almoço: Whole Milk, Orange, Coffee, Coffee, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Almoço: Walnuts, Indianlife Papadums, Tea with Milk and Sugar, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Coffee, Cooked Bitter Melon, Cooked Mushrooms, Olives, Tomatoes, Carrots, Apples . Jantar: Dried Prune, Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach, Orange. mais...
218 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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