Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 98,00g | Prot: 14,99g | Carbs : 14,77g.
Almoço: Seara Linguiça Toscana, Rúcula, Alface Americana, Guacamole, Couve Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Caldo de Carne de Vaca, Banha de Porco
. Snacks/Outros: Óleo de Coco. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asgraziano
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