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klo stuck gini, mending fasting beeh
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 62,65g | Prot: 34,25g | Carbs : 108,51g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Telur Balado, Nasi Uduk. Jantar: Sambal Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Uduk. Snacks/Outros: Nasi Ketan (Ketan), Teh Manis, Donat (Tawar). mais...
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2213 kcal
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Exercício:
Motociclistas - 1 hora, Lavar Loiça - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yettyarianty
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