Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 77,97g | Prot: 77,88g | Carbs : 102,26g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Вареное Яйцо, Карп, Greenfield Зеленый Чай. Almoço: Тбилисский МСЗ Сыр 'Рокфорини' с Голубой Плесенью, Карп, Зеленая Стручковая Фасоль, Киви, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Авокадо. Jantar: Greenfield Зеленый Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яблоко Зеленое, Лента Авокадо, Карп, Магнит Банан, Пятый Сезон Фасоль Зелёная Стручковая. mais...
|
|
2585 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marmeladka676
|