Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Líp: 98,26g | Prot: 130,17g | Carbs : 140,33g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Авокадо Авокадо, Курица Вареная, Жареная Картошка. Jantar: Пиканта Овощи из Печи , Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сельдь Соленая. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Мёд, Рот Фронт Зефир Сладкие Истории, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|