Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 45,91g | Prot: 33,13g | Carbs : 193,80g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом. Almoço: Две Палочки Рис с Курицей. Snacks/Outros: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Чудо Молочный Коктейль Вкус Ваниль, Roshen Черный Шоколад. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Abdominais - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vodopyanovass
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