Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 82,13g | Prot: 60,09g | Carbs : 135,62g.
Pequeno Almoço: Сахар, Имбирный Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лето Укроп Свежий, Kamis Зелень Петрушки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей. Jantar: Сахар, Мёд, Имбирный Чай, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Snacks/Outros: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Сыробогатов Сыр Сливочный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annuchka123
|