Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 80,41g | Prot: 70,95g | Carbs : 75,30g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Real Mayonnaise, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, McCain Jacket Potato. Jantar: Crisp 'n Dry Vegetable Oil, Tesco Lemon Juice, Tesco Bolognese Pasta Sauce, Tiana Raw Extra Virgin Coconut Oil, Quorn Mince, Fried Egg, Asda Butcher's Selection Thick Cut Unsmoked Back Bacon. Snacks/Outros: Water, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Tea with Milk, Tesco Stevia Sweet, Coke Cola Diet Coke Strawberry 1.25 Litres. mais...
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2558 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Aspiração - 35 minutos, Compras de Supermercado - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MichaelaJane07
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