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I gained then came off again hope for further loss next week
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93,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Líp: 60,21g | Prot: 99,81g | Carbs : 228,69g.
Pequeno Almoço: Tesco Wholemeal Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Flora Light Spread. Almoço: Flora Light Spread, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Jantar: McCain Original Oven Chips, Vegetable Spring Roll, White Rice (Long-Grain, Cooked), Iceland Chicken in Black Bean Sauce. Snacks/Outros: Dairyfine Racer, Sainsbury's Skimmed-Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de annmarie1987
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