Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
81 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2246 kcal
|
Líp: 95,61g | Prot: 78,37g | Carbs : 285,94g.
Pequeno Almoço: Лукас Печенье Ушки, Яблоки, Агробизнес Хлеб Зерновой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Сахар, Сыр Хаварти. Almoço: Nestle Хлопья Fitness, Яблоко, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Jantar: Болгарский Перец, Сливочное Масло, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Сыр Хаварти. Snacks/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты, VICI Крабовые Палочки, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Киевхлеб Сухари Киевские. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|