Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 59,44g | Prot: 74,03g | Carbs : 142,07g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Almoço: 臭豆腐, 香蕉, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋. Jantar: 麵食, 臭豆腐, 鳳梨酥, 元本山 朝鮮海苔, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 掬水軒 營養口糧, 掬水軒 營養口糧, 拿鐵咖啡. mais...
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peso estável
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