Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2012
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78,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3459 kcal
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Líp: 189,48g | Prot: 138,05g | Carbs : 305,25g.
Almoço: Jumbo Jack (patty only), jack in the box fries, Jumbo Jack. Jantar: Jumbo Jack, Natural Cut Fries (Medium), Jumbo Jack (patty only). Snacks/Outros: Payday (Large Size), Snack Cracker, Colby Jack Cheese, Payday (Large Size). mais...
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2974 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, em Pé - 7 horas, Conduzir - 5 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandgmc
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