Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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54,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 41,51g | Prot: 136,80g | Carbs : 141,45g.
Pequeno Almoço: PronoKal Bolo de Maçã , Banana Nanica, Melitta Café Tradicional, Hortifruti Abacate, Optimum Nutrition Whey Protein. Almoço: Lettuce Salad with Tomato, Hortifruti Espaguete de Abobrinha , Fugini Molho Bolonhesa, Rica Peito de Frango, Papaya, Yoki Aveia em Flocos. Jantar: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Garibaldi Suco de Uva Integral, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, PronoKal Bolo de Maçã , Sonda Ameixa Vermelha. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brunabfr
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