Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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87,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Líp: 94,04g | Prot: 84,56g | Carbs : 139,58g.
Pequeno Almoço: 漬物, ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), フジッコ いわしの生姜煮. Almoço: クノール きのこのポタージュ, 明治 チューブでバター1/3, イオン 食パン5枚切り, セブンイレブン あらびきウインナー, 生卵, ミックスベジタブル（冷凍）. Jantar: ちゃんこ鍋, 焼酎, サッポロビール エビスビール. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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