Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
53 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 38,86g | Prot: 56,41g | Carbs : 154,99g.
Pequeno Almoço: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, RIOBA Горький Шоколад, Невская Сушка Сушки Маковые, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Рис Отварной, Петелинка Филе Куриного Бедра. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная, Гуляш из Курицы. Snacks/Outros: Невская Сушка Сушки Маковые. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koroteeva94
|