Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Líp: 88,52g | Prot: 137,83g | Carbs : 140,13g.
Almoço: Soft White Roll, Chicken Leg, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Penne, Grilled Chicken, Cucumber (with Peel), Broccoli, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Croutons, Boiled Egg. Jantar: Quinoa (Cooked), Couscous (Cooked), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Outros: Lindt Dark Chocolate 70%, Cheese Sauce, Mozzarella Cheese, Pistachio Nuts. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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