Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 94,38g | Prot: 123,85g | Carbs : 189,75g.
Pequeno Almoço: Евроопт Хлеб Тостовый, Помидоры, Салями, Кокосовое Масло, Гречневая Каша, Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Безе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Сыр Камамбер, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Салат с Тунцом, Евроопт Груша Конференция, Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Савушкин Молоко 1,5%, Шампиньоны, Брокколи, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишнёвым Соком, Bombbar Арахисовая Паста, Кокосовая Стружка, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kurniau
|