снижается хорошо на 1200-1300
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
830 kcal
|
Líp: 18,27g | Prot: 42,60g | Carbs : 123,11g.
Pequeno Almoço: Конфета, Клементины, Паста Карбонара, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Almoço: Варенье, Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Новый Океан Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata12091973
|