Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 60,41g | Prot: 78,83g | Carbs : 186,65g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сырник, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Сетунь Рулет Куриный, Чай. Almoço: Каравай-СВ Хлеб Грушевый, Яблоко, Чай, Grow Food Уха из Горбуши, Кета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Jantar: Белевские Сладости Белевская Пастила, Сливы, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Чай. Snacks/Outros: Тёма Сок Мультифрукт, Сироп. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|