Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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87,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 46,69g | Prot: 70,31g | Carbs : 109,33g.
Pequeno Almoço: Брынза, Кофе с Молоком, Эмиль Творожный Сыр, Шпинат, Новый День Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Edgar Лаваш Отрубной, Вода, Вода. Almoço: Фаберлик Протеиновый Батончик (EAT&FIT), Куриное Филе в Сметане. Snacks/Outros: Апельсин, Банан. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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