|
Взвешивание отнимало слишком много нервов у меня. Теперь взвешиваюсь раз в неделю💪🏻
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Líp: 36,26g | Prot: 98,08g | Carbs : 55,35g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс , Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Котлета Куриная, Zero Низкокалорийный Джем Ананас . Jantar: Благода Творог Обезжиренный Легкий. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de makei_ka
|