Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2854 kcal
|
Líp: 100,53g | Prot: 144,92g | Carbs : 328,65g.
Pequeno Almoço: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком НОВЫЙ, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Велком Ветчина Говяжья, Село Зеленое Молоко 3,2% , Зеленая Улица Вишня Вяленая. Almoço: Coca Cola Original Taste, Шаурма с Курицей. Jantar: Kinder Choco-Bons, Шампиньоны Тушеные с Луком, Шпинатом и Зеленью, Gea Оливковое Масло, Hortex Овощи для Жарки, Куриное Филе в Духовке с Чесноком и Специями . Snacks/Outros: Dr. Korner Батончик Мюсли с Орехами, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Adrenaline Rush Game Fuel. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|