Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2283 kcal
|
Líp: 85,63g | Prot: 111,78g | Carbs : 277,40g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Петрофаск Геркулес. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Русское Море Горбуша Запеченная, Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Щи с Курицей. Jantar: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Запеканка с сухофруктами. Snacks/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 27,6%, Магнит Яблоко, Вафли венские, Магнит Хурма, Каждый День Курага, Арахис, Белый Медведь Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|