Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 38,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 44,06g | Prot: 35,36g | Carbs : 66,24g.
Almoço: Alpukat, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel (tanpa Kulit). Snacks/Outros: Kacang Mete Sangrai Madu. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de siscarizkia
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