Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 41,69g | Prot: 39,76g | Carbs : 154,66g.
Pequeno Almoço: Fruit-Tella Звери Mix, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Белый Город Молоко 2,5%, Курица Вареная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Моцарелла, Свежий Хлеб Ролл Лавашный. Jantar: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|