Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2012
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 52,33g | Prot: 63,40g | Carbs : 293,54g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Requeijão, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almoço: Arroz Branco, Cenouras, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Peito de Frango Ao Molho Catupiry com Vegetais, Suco Trink. Jantar: Coca-Cola, Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Outros: Barra de Cereal Castanha Uva Passa e Mel, Banana. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fert
|