Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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97,4 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2577 kcal
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Líp: 114,16g | Prot: 174,16g | Carbs : 221,57g.
Pequeno Almoço: Heinz Mostaza, FUD Jamón de Pavo, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, Lala Leche 70% Más Proteína, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías, Kraft Singles Queso Tipo Americano. Almoço: HEB Queso Asadero Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. Jantar: CHEN Queso Asadero, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Outros: Nabisco Ritz Clásicas, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico, Lala Leche 70% Más Proteína . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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