Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Líp: 21,34g | Prot: 114,50g | Carbs : 85,82g.
Pequeno Almoço: Ермолино Блинчики со Сгущёнкой, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Окей Груша Конференс, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Данон Творог Мягкий 0%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Ladonnikova
|