Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
120,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2074 kcal
|
Líp: 45,36g | Prot: 231,29g | Carbs : 0,00g.
Jantar: Tesco British Chicken Thighs, Tesco Rump Steak. Snacks/Outros: Gin. mais...
|
|
4231 kcal
|
Exercício:
Dormir - 10 horas, Estar Sentado - 6 horas, em Pé - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alcoholly728
|