Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 118,65g | Prot: 60,72g | Carbs : 21,73g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Президент Сметана 30%, Помидоры. Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сметана 20%, Легко Рыбные Котлеты, Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. Jantar: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Parmalat Сливки 35%, Кофе. Snacks/Outros: Jarrow Formulas Масло МСТ, Домик в деревне Сливки 10%, Чай. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenValery
|