Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2012
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 37,24g | Prot: 48,38g | Carbs : 244,06g.
Pequeno Almoço: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Almoço: Soy Sauce, Sesame Oil, Olive Oil, Mushrooms, Red Cabbage, Broccoli, Carrots, Honey, California Brown Rice. Jantar: Gala Apples, Feta, Corn On the Cob, B&M Baked Beans. Snacks/Outros: Brown Sugar, Oatmeal, Pistachio Nuts. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kevinlyfellow
|