Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 55,10g | Prot: 139,85g | Carbs : 20,52g.
Pequeno Almoço: Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Сироп Шоколадны. Almoço: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Магнит Помидоры Черри. Jantar: Agama Филе Тунца, Жареное Яйцо без Жира, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Doppel Herz Омега-3. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de x_tina_
|