Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
|
144 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 79 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 82,24g | Prot: 91,92g | Carbs : 125,47g.
Pequeno Almoço: Fish House Форель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Almoço: Ашан Голубцы Ленивые, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Lanche: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Клубнично-Шоколадные, Каждый День Селедочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Европром Икра Царская Особая, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Jantar: Магнит Апельсин, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Буженина, Каждый День Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechka38
|