Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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83,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 18,91g | Prot: 108,19g | Carbs : 96,60g.
Pequeno Almoço: Yumurta Beyazı, Köy Ekmeği, Tarhana Çorbası. Almoço: Lor Peyniri. Jantar: Tavuk Taşlık. Snacks/Outros: Multipower Whey Protein, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alitoprak32
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