|
Счастью нет предела!
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 44,08g | Prot: 100,90g | Carbs : 81,63g.
Pequeno Almoço: Лаваш Тонкий, Оливковое Масло, Куриное Филе, Говядина Постная, Гречка Отварная. Almoço: Американо, Простоквашино Молоко 2,5%, Шоколадный торт, Водка, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Мёд, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Ферма Сыр Сулугуни, Білоцерківський Творог 5%, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Американо, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Инна Золотцева
|