Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 92,20g | Prot: 63,14g | Carbs : 79,84g.
Pequeno Almoço: Pırasa Yemeği, Migros Ezine Peyniri, Siyah Zeytin, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Izgara Köfte, Ekşi Hamur Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Ülker Bitter Çikolata %60, Fındık, Yeşil Elma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sevmuskuz
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