Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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94,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2706 kcal
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Líp: 87,71g | Prot: 257,39g | Carbs : 209,98g.
Pequeno Almoço: Monster Monster Energy Ultra Red, Philadelphia Balance, SPAR Dinkelweckerl, Gekochtes Ei, Avocado, Banane, GM Pesendorfer Walnuss, GM Pesendorfer Cashew Nüsse, Rühl Bestes Whey Protein Isolate "Banane". Almoço: Iglo Rotkraut mit Apfel, Alpenhof Rindschnitzel. Snacks/Outros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola", Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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