Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 38,67g | Prot: 51,87g | Carbs : 111,56g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Café. Almoço: Carne de Panela, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coxinha, Docina Iogurte Natural Desnatado sem Lactose. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), Café, Pão Francês sem Miolo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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