Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 63,08g | Prot: 114,73g | Carbs : 133,18g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almoço: Dry Roasted Cashew Nuts (with Salt Added) , Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Fried Floured or Breaded Fish, Fiesta Siomay Ayam. Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Outros: Peanut Butter Cookie with Chocolate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vame33
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