Jornal de Savi_S, 10 fev 19

65,8...такого на весах не видела уже 2 года. Летом было 60-61. Объемы растут, +4-5 см примерно. Активность регулярная, тренировки, питанием 1700-1750. Что могло пойти не так? Где-то сбой?

65,8 kg Perdidos até agora: 1,4 kg .    Ainda faltam: 0,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1694 kcal

Líp: 48,66g | Prot: 157,73g | Carbs : 157,60g.   Pequeno Almoço: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Творожная Запеканка 0% Жирности, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Льняное Масло, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Избенка Молоко 1%, Сырники Легкие На Рисовой Муке. Café da Manhã Reforçado: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%. Almoço: Prime Star Свежевыжатый Сок "Йога-Микс", Глобус Семга на Пару, Азбука Вкуса Овощи на Пару. Lanche: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Antes do Jantar: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный , Nestle Fitness Батончик . Jantar: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Сироп Из Фиников. mais...

2501 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...